参赛保护：安全、个人边界与资料保护优先于任何现场效果

每日大赛参赛保护介绍现场安全、舞台设备、鞋履服装、训练管理、陌生邀约、个人边界、资料保护和异常情况处理。

现场安全

进入舞台前确认通道、地面、设备和紧急出口，遵守现场指引。设备异常、身体不适或视线受阻时应立即暂停。

高跟鞋、长摆、披挂和硬质配饰都需要提前测试。任何可能造成滑倒、勾挂、割伤或限制呼吸的设计都应调整。

训练应循序渐进并保留恢复时间。禁止危险减肥、极端饮食、催吐、危险药物和超负荷训练，也不把体重变化作为职业能力证明。

遇到私人摄影、收费培训、夜间单独会面或不明商业邀约，应先核对主体、地点、费用、用途和书面条款。

身体接触、换装、妆发、拍摄和影像使用都应建立在明确同意上。参与者有权对不舒适行为提出停止。

不要向陌生人发送身份证号码、银行卡、验证码、密码、详细住址和私人联系方式。敏感审核资料也不应进入公开作品。

出现骚扰、威胁、收费纠纷、冒名联系或未经授权发布影像时，先保证自身安全，保存必要记录并通过正式流程核对。

在准备资料、参与舞台或确认影像授权前，先核对公开规则与安全边界。